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体检知多少

 身高体重看营养,在现实生活中,年轻的父母总是凭经验、凭肉眼观察判断孩子是否健康,认为只要欢蹦乱跳就没毛病,其实这也是一种误解。

  孩子营养是否充足,需要体检在时,按照世界卫生组织制定的“年龄与相对身高”、“年龄与体重”、“身高与体重”3项标准衡量,来真正判断孩子有否营养不良。因此, 0至18岁的孩子定期体检是非常重要的,它可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题,做到早发现、早治疗、早干预。

在正常情况下,新生儿应1-2周作一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上、1岁以下的婴儿每2月1次;1-3岁幼儿半年1次;3-18岁每年1次。

 很多成人的疾病其实都始于儿童期,如果从小孩时就开始注意,可以大大降低成年后的发病率。

  控制肥胖好处多,近年来,儿童肥胖症发生率呈上升趋势,引发小儿肥胖症的原因比较复杂,有遗传、环境、个人体质特点等因素。

  目前,绝大多数小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。据观察发现,许多成年人肥胖症均始于儿童。肥胖不仅影响人的体态,还易诱发高血压、冠心病、糖尿病等,因此,预防肥胖症应从儿童期开始。一般来说,已有肥胖倾向的儿童,每日热量的摄入要控制在5040-6300千焦,其中包括主食、蔬菜、肉类、牛奶各项按标准均衡分配。这样既可保证营养,又不影响儿童的正常生长发育。除了注意合理的饮食外,还要鼓励他们参加各种体育活动,帮助孩子消耗体内过剩的热量

发现缺点要及时,据调查,贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2厘米至10厘米。铁缺乏会降低免疫力,影响认知能力,造成行为怪异、多动;一般儿童容易因饮食结构不良换上缺铁性贫血,发现后就要就诊纠正。

、另外体检还包括听力检测,牙齿检查涂氟等五官检查及内科检查,及时发现各种细小疾病缺点,以便尽早治疗。因此,体检结果要好好重视哦。

 
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