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2018学年下学期第三周食谱
幼 儿 每 周 食 谱
2019年2月(2018学年下学期第三周):2019年3月4日~3月8日
   星期
餐次  
星期一星期二星期三星期四星期五
早餐1、牛奶1、腐皮瑶柱粥1、牛奶冬瓜瘦肉煮粉1、牛奶
2、莲蓉包2、瘦肉炒米粉2、蒸饺子2、生菜煮云吞面
3、煮鸡蛋 3、煮鹌鹑蛋 
课间水果苹果杨桃火龙果香蕉
午餐1、番茄煮肉丝豆腐1、葱花鲜虾仁肉丝蒸鸡蛋1、马铃薯煮牛肉末1、香葱蒸金鲳鱼1、焖鸡腿
2、蒜蓉油麦菜2、蚝油生菜2、虾皮炒小棠菜2、生菜瘦肉汤2、大白菜猪肉汤
3、米饭3、小米饭3、南瓜饭3、玉米饭3、绿豆饭
午点芝麻糊1、牛奶赤小豆脊骨汤1、牛奶 
2、蒸铁棍淮山2、光酥饼
晚餐1、冬瓜红萝卜煮鸡肉1、娃娃菜煮猪肉1、有味饭1、椰菜煮猪肉1、牛奶
2、洋葱炒蛋2、虾皮炒生菜2、菜心瘦肉汤2、韭菜炒蛋2、生日蛋糕
3、米饭3、米饭 3、米饭3、苹果
     
温馨提示:您的孩子每天需摄入350-500毫升的液态奶,水果200克。幼儿院每天提供150-250毫升奶、水果100克,因此还需请您每天晚上为孩子提供250毫升的纯牛奶或酸奶(含乳饮料不算)及水果100克。  

 
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