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2018学年下学期第五周食谱
幼 儿 每 周 食 谱
2019年3月(2018学年下学期第五周):2019年3月18日~3月22日
   星期
餐次  
星期一星期二星期三星期四星期五
早餐1、牛奶1、番茄瘦肉煮通心粉1、牛奶外出春游1、冬瓜瘦肉煮面条
2、蛋挞2、煮鸡蛋2、鸡蛋炒波纹面2、
3、蒸番薯 3、煮玉米3、
课间水果苹果香蕉
午餐1、双花炒瘦肉1、冬菇云耳蒸鸡1、南瓜煮肉末1、卤鸡小腿
2、韭菜炒蛋2、蚝油小棠菜2、虾皮炒菠菜2、娃娃菜猪肉汤
3、米饭3、绿豆饭3、小米饭3、南瓜饭
午点薏米冬瓜鸡肉汤1、牛奶1、芝麻糊1、牛奶
2、蒸番薯 2、煮鸡蛋
   3、紫菜卷
   4、苹果
晚餐1、马铃薯煮牛肉猪肉1、有味饭1、茄汁上肉牛肉丸 
2、蚝油炒生菜2、菜心蛋花汤2、小棠菜鸡蛋汤 
3、米饭 3、米饭 
     
温馨提示:您的孩子每天需摄入350-500毫升的液态奶,水果200克。幼儿院每天提供150-250毫升奶、水果100克,因此还需请您每天晚上为孩子提供250毫升的纯牛奶或酸奶(含乳饮料不算)及水果100克。  

 

 
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